Далеко не все знают, как приучить ребенка чистить зубы. Между тем, полноценная гигиена ротовой полости позволяет не просто сохранить здоровье зубного ряда, а сформировать правильные привычки, которые останутся с человеком на всю его жизнь. Практически каждый ребенок считает чистку зубов тяжкой ежедневной повинностью и не осознает всей важности этого гигиенического процесса. Но как научить его процедуре, как убедить в необходимости уделять время на гигиену? В нашей статье мы приведем множество полезных советов от стоматологов и расскажем, как приучить вашего малыша правильно ухаживать за зубами.

как научить ребенка чистить зубы

С какого возраста можно чистить зубы ребенку

Многие специалисты рекомендуют приучить детей к гигиене еще до прорезывания зубов. Благодаря этому кроха будет обучен ежедневному уходу, а в нужный момент гораздо проще своих сверстников перейдет к самостоятельной чистке. Если вы не знаете, как научить ребенка гигиене, обратите внимание, что до прорезывания зубиков весь уход сводится к мягкому массажу дёсен. Его делают не ранее чем через 30 минут после употребления пищи и стараются выполнять максимально аккуратно, без сильных нажимов.

Рассматривая, как приучить малыша чистить зубы, отметим, что во время массажа ребенка нужно держать на руках. Манипуляции осуществляются посредством специальных салфеток или влажной марли, при этом ваши руки должны быть идеально чистыми. На момент появления первых зубов можно обзавестись специальной щеткой-прорезывателем для детей, которую ребенок сможет удерживать самостоятельно. Впоследствии ее заменяют классической щеткой, которую нужно периодически обновлять. О том, как часто менять зубную щетку, можно узнать по ссылке.

Какую выбрать зубную пасту и щетку для малыша

Рассказывая, как приучить к гигиене, упомянем, что примерно до 4 лет малышу нужно подбирать щетку с закругленными мягкими щетинками, которые не будут повреждать десны. Важно, чтобы она комфортно лежала в руке и нравилась ребенку визуально. Производители предлагают покупателям большой выбор устройств разных расцветок, что позволяет превратить рутинную очистку в весёлую и увлекательную игру. Детальнее про выбор первой щетки для малыша рассказано по ссылке.

Объясняя, как научить ребенка чистить зубы в игровой форме, нужно упомянуть, что щетки для детей 5–8 лет изготавливаются с более тонкой рукоятью и специальной чистящей головкой, которая обеспечивает тщательную очистку как молочных, так и постоянных зубов. Часто они украшаются изображениями героев сказок или мультфильмов, что вызывает больше интереса к личной гигиене. Щетки для детей от 8 лет больше похожи на устройства для взрослых, но их головка имеет меньшие размеры, а рукоять более широкая.

Что касается зубной пасты, то объясняя, как научить уходу, можно порекомендовать следующее:

  • чистить зубы пастой допустимо с годовалого возраста ребенка;
  • при покупке обращайте внимание на состав – она не должна содержать ПАВ, парабены, фтор, сахарин, искусственные красители;
  • нежелательно чистить зубы пастой с абразивами, чтобы не повредить эмаль;
  • выбирайте пасту с нерезким вкусом, поскольку большинство детей не любят ментол, эвкалипт или мятный привкус.

какую зубную щетку и пасту выбрать для ребенка

Как правильно детям чистить зубки

Чтобы гигиена зубов проводилась должным образом, стоит предварительно выяснить, как научить ребенка правильно чистить зубы. Помогут следующие советы:

  • Обучение начинается с использования силиконового колпачка, который надевается на палец родителя. Им регулярно массажируют десна до прорезывания зубов.
  • Впоследствии можно применять детскую щетку, которую удерживают во рту под углом в 45 градусов и производят очистку около пяти минут.
  • Начиная чистить верхние зубы, щетку водят от десен в направлении вниз. При очищении нижнего зубного ряда ее направляют кверху.
  • Процедуру выполняют дважды в день. Чистить зубы желательно в одно и то же время.

Для получения более детальной информации по чистке ознакомьтесь с нашей статьей, как правильно чистить зубы электрической щеткой.

Как научить чистить зубы: полезные советы родителям

Прежде чем приступать к обучению, следует грамотно подойти к выбору щетки. Перейдите по ссылке, что узнать, как выбрать электрическую щетку. Если вы ищете качественные приспособления для очистки зубов у детей, обратите внимание на ассортимент нашего магазина. В коллекции представлены эффективные детские электрические зубные щетки Braun Oral-B, рассчитанные как на годовалого кроху, так и на подростка. С их помощью дети смогут чистить свои зубки безопасно и с удовольствием.

Приучение к самостоятельности

Примерно до 2-летнего возраста щетку держит один из родителей. Он должен показать ребенку, как двигаться и как ополаскивать рот после завершения гигиены. После 2 лет щетку начинают давать ребенку, но продолжают контролировать весь процесс. Уже к 6 годам малыш вполне способен чистить зубы, выполняя следующие действия:

  1. Мыть руки и зубную щетку перед ее использованием.
  2. Наносить на щетинки зубную пасту.
  3. Полоскать рот водой.
  4. Чистить зубы, снова выполнять ополаскивание ротовой полости.
  5. Мыть щетку после гигиены и ставить в стакан.

Важно чтобы чистка стала привычкой. Родителям следует не просто разобраться, как научить кроху уходу за своими зубами, но и приучить к регулярной процедуре.

Как научить личным примером

Разбираясь, как научить малыша чистить зубы, учитывайте, что немаловажную роль в этом процессе играет ваш собственный пример. Маме с папой нужно так же старательно ухаживать за своими зубами и соблюдать правила очистки, чтобы ребенок поступал аналогичным образом. Желательно создать расписание гигиенических процедур и проводить их строго по графику. Всегда отмечайте перед ребенком, насколько регулярно вы проводите свою гигиену, и предлагайте малышу чистить зубы совместно.

как научить чистить зубы ребенка на личном примере

Терпение

Если малыш не желает чистить зубы, следует набраться терпения и настойчиво подойти к обучению. Важно при этом выработать привычку, а не превратить процесс чистки в тяжелое и ненавистное занятие. Разбираясь, как научить малыша гигиене, старайтесь не торопить его, не ругать и уж тем более не применять силу. Мягко направляйте ребенка во время процедуры и при необходимости давайте советы.

Желательно предоставить малышу возможность самостоятельно выбирать зубную щетку. Она должна нравиться и вызывать у него только положительные эмоции. При обучении объясняйте ребенку, для чего нужно чистить зубы. Рассматривая, как научить чистке, подготовьте обучающие видеоролики, которые помогут малышу понять необходимость проведения гигиены.

Привлечение внимания

Чтобы у ребенка появилась мотивация к чистке, можно использовать специальные мультфильмы, которые учат регулярному уходу за полостью рта. Также существует множество сказок на тему гигиены и вреда кариеса. Прочитайте малышу такую сказку и обязательно обсудите, для чего чистить зубы, а затем сделайте совместный рисунок на тему. Подросткам можно показывать образовательные фильмы, которые акцентируют на проблеме кариеса и позволяют приучить к ежедневной чистке зубов. Выясняя, как научить ребенка уходу, важно привлекать внимание к гигиене и обязательно выслушивать его мнение по этим вопросам.

Как научить чистить зубы путем превращения из рутины в игру

Если вы рассматриваете, как научить ребенка чистке зубов, проводите гигиену в игровой форме. Для этого можно устроить соревнования на лучшую чистку зубов или привлечь к процессу игрушки. Мишки или куклы помогут превратить унылое занятие в увлекательную игру. Как вариант, можно поиграть в принцессу, которая отправляется на свой первый бал и должна иметь свежее дыхание. Или предложить ребенку побыть в роли секретного агента, которому нельзя выделяться на фоне толпы нечищеными зубами. Роли можно подбирать в зависимости от возраста, пола и увлечений малыша.

использование Disney Magic Timer от Oral-B

Disney Magic Timer от Oral-B как мотивация

Хорошим стимулом для ежедневной чистки является мобильное приложение Disney Magic Timer. С его помощью можно легко разобраться, как научить ребенка очистке зубов, и оценить все преимущества зубных щеток от производителя Braun. Для обучения достаточно купить любой продукт из серии Oral-B, скачать приложение и отсканировать новую зубную щетку посредством смартфона. Далее можно приступать к чистке в компании с диснеевскими героями. Приложение превратит процедуру в занимательное занятие благодаря следующим возможностям:

  • веселая компания – ребенок может выбрать одного из 23 персонажей Диснея и чистить зубы вместе с ним;
  • открывание секретных рисунков – чем дольше проводится чистка зубов, тем больше открывается изображение;
  • веселые награды – за каждую чистку малыш получает значки и отметки, которые стимулируют его к регулярному выполнению процедуры.

Если вы не знаете, как заряжать зубную щетку Oral-B Braun, перейдите на нашу статью по ссылке.

Как приучить к чистке с помощью песочных часов

Рассказывая, как научить кроху чистить зубки, упомянем про такую полезную вещь, как песочные часы. Некоторые дети думают, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго, поэтому для их успокоения пригодится этот предмет. При покупке следует выбирать часы, рассчитанные на 2 минуты. Договоритесь с ребенком, что он будет заниматься чисткой ровно столько, сколько пересыпается песок. В результате малыш перестанет волноваться и станет ориентироваться на часы. Двух минут будет вполне достаточно, чтобы зубная паста хорошо очистила зубки.

Фиксация успехов

Если вы не знаете, как научить вашего непоседу полноценно чистить зубы, воспользуйтесь старым и проверенным методом хвалить и отмечать успехи. Считается, что если какое-либо достижение будет замечено, это станет стимулом к новым свершениям. В школах в этих целях часто использовались плакаты, где размещали лучших учеников или приклеивали по звездочке за каждый успех напротив того или иного школьника. Почему бы не взять этот опыт на вооружение?

Чтобы ребенок начал лучше чистить зубы, нарисуйте плакат и прицепите его на стену. После каждой качественной чистки отмечайте успех звездочкой, надписью или любой фигуркой. Не забывайте про вознаграждение. Можно договориться, что после набора определенного числа звезд ребенок получит подарок.

как приучить к чистке зубов ребенка с помощью песочных часов

Посещение стоматолога

Даже при отсутствии у ребенка проблем с зубами стоит посещать стоматолога с интервалом в полгода. Специалист может показать обучающие мультфильмы, научить очистке на специальных муляжах, а также дать советы родителям по подбору детской зубной щетки. Дополнительные рекомендации о том, как выбрать зубную щетку, представлены в нашей статье по ссылке.

Регулярная профилактика позволит малышу более спокойно относиться к врачу и избавит его от страха перед стоматологическими инструментами. При этом следует тщательно подходить к выбору времени визита в стоматологию. Желательно, чтобы оно приходилось на первую половину дня, но не совпадало с дневным сном ребенка.

Если детально разобраться, как научить малыша чистить зубы, это позволит вам грамотно подойти к вопросу обучения. Обратите внимание, что родителям следует контролировать чистку вплоть до 8-летнего возраста. Впоследствии ребенок сможет самостоятельно проводить гигиену и полноценно очищать свои зубки без участия взрослых.